Hoe ziet een hypnosesessie eruit bij Hypno Atlas?
Onze sessie begint met een kennismaking, waarin we samen jouw wensen en doelen bespreken. Dit gesprek zorgt ervoor dat we helder voor ogen hebben wat je wilt bereiken met hypnose en welke veranderingen je wilt doorvoeren.
Daarna begeleid ik je, voornamelijk door verbale communicatie, onder hypnose, een natuurlijke staat van diepe ontspanning en focus. Tijdens de hypnose kom je in een lichte trance, waarbij je volledige controle over jezelf behoudt. Hierdoor kun je actief deelnemen aan het proces en krijg je toegang tot je onderbewustzijn.
Gedurende de hypnosesessie geef ik je positieve suggesties die voortkomen uit ons kennismakingsgesprek. Deze suggesties helpen je om beperkende overtuigingen los te laten en positieve veranderingen te creëren.